Über mich
Hey, schön, dass Du da bist!
Mein Name ist Valeria und ich freue mich, dass wir uns hier begegnen!
Seit 2013 arbeite ich im Bereich Wellness und Prävention als Personal Trainerin mit Schwerpunkt Reha-, Yoga und Pilates, Wellness-Masseurin, und Ernährungsberaterin.
Ich war schon seit meiner Jugend an Themen rund um Gesundheit, Yoga und Ernährung interessiert und als Mama zweier Kinder weiß ich, was der Alltag von uns abverlangt.
Im Laufe des Lebens durchläuft jeder auch schwere Phasen und versucht eigene Antworten darauf zu finden. Meine Antworten habe ich durch den Beruf herauskristallisiert und durfte somit nicht nur mir sondern auch anderen Menschen helfen. So ist meine Arbeit nicht nur ein Job für mich, sondern meine Berufung und ich freue mich, wenn ich auch Dich ein Stück des Weges begleiten darf!
Was Dich hier erwartet?
Neben den festen Angeboten wie Training, Beratung und Massage, freue ich mich, wenn ich Dir Impulse schenken kann, dein Leben essenzieller zu gestalten: Gesundheit, Selbstliebe, Selbstbestimmung und eine Prise Achtsamkeit sind im Fokus. Frauenthemen wie emotionale Selbstregulation, aber auch natürliche Hautpflege und Körperformung beschäftigen mich über meinen Arbeitsalltag hinaus. Ich freue mich, mein Wissen mit Dir zu teilen und in einen Austausch zu kommen!
In Kürze in meinem Blog.
Meine Qualifikationen
Wellness Massagen
Cranio-Sacral-Therapie
Aroma Coach (Psychologische Beratung + Aromatherapie)
Ernährungsberaterin
Fitness- und Personaltrainerin
Rehasport Trainerin
Yoga und Pilates Lehrerin
Meditations- und Achtsamkeits Coach
Kundenstimmen
"Ich habe kürzlich eine mobile Massage gebucht und war rundum zufrieden. Die Buchung war einfach und die Masseurin kam pünktlich und gut vorbereitet. Die Atmosphäre war entspannend und es wurde alles Notwendige mitgebracht. Die Massage selbst war hervorragend und genau auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Ich fühlte mich danach deutlich entspannter und kann den Service nur empfehlen. Das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmte absolut und ich werde diesen Service auf jeden Fall wieder nutzen".
Maria-Gyoparka Csaki, M.Sc. Psychologin